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Taller para descubrir qué miedos te impiden ser feliz, realizar proyectos, relacionarte adecuadamente...lo que crees creas y así te conviertes en rehén de ellos.

Los miedos son rizomáticos y desencadenan ristras de más miedos, creencias limitantes, barreras que nosotros mismos tejemos, pesimismo, relaciones tóxicas, incapacidad para avanzar en los proyectos vitales, etc, etc, etc...

Qué te llevas:

• Técnicas y habilidades para abordar tus miedos desde una perspectiva de apertura al cambio.
• Una aproximación desde el cuerpo a las barreras que te impiden comprender tus miedos así como un disparador de actitud positiva para abrazarlos y trascenderlos.
• Habilidades de Inteligencia Emocional Intrapersonal e Interpersonal para descubrir los desafíos que te proponen tus miedos.
• Confianza en tus propias fortalezas para atreverte a romper hábitos insanos y ganar autoestima y asertividad.
• Un plan de acción para hacer que las cosas pasen YA!

 Contenido:
- El miedo, base neurológica.
- Miedos irracionales, cómo afrontarlos.
- Creencias limitantes y potenciadoras.
- Cambio Generativo.

Metodología:
Usaremos una buena base de Inteligencia Emocional, una pizca de Programación Neurolingüística, Coaching grupal y una gran dosis de Biodanza para aflojar, esponjar y abrirnos a espacios de valentía donde las cosas pasan.

Destinatarios:
Cualquier persona que esté interesada en poner freno a las creencias y pensamientos que le bloquean e impiden avanzar en la vida.

Grupo reducido para mejor integración y feedback con un máximo de 10 personas. Reserva tu plaza antes del 5 de Mayo.

Facilitadoras:

Almudena y Mar: tenemos muchos años de experiencia como facilitadoras en empresas multinacionales para cambios culturales, entrenamiento en habilidades y coaching individual y grupal; ahora nos ponemos a tu servicio con este taller en abierto para ayudarte en la gestión de tu propio cambio de paradigma. Estarás en buenas manos, confía.

* Almudena Iglesias es trainer de Biodanza, yoga, danza del vientre, varias formaciones en el Instituto Fericglá y tiene una trayectoria profesional de más 39 años en el ámbito de la salud. 

 

* Mar Ruiz está certificada como coach personal, ejecutivo y de equipos, Constelaciones Sistémicas con Bert Hellinger, Trabajos con Dilts, Robbins y Grinder en proyectos de PNL, teatro clown, facilitación grupal, programas de mentoring y tutoría pedagógica.

Lugar y Fecha:
Sábado 26 de Mayo
Palacio de Gaviria - Calle del Arenal, 9, Madrid

Precio: 
80 €
Inscripciones:
Almudena: 692 956 794
Mar: 656 630 700